야간 배달 안전 수칙: 시야·반사·졸음

밤에는 시야가 좁아지고 다른 차량이 나를 늦게 봐요. 야간 배달은 보이는 것과 보이게 하는 것 둘 다 신경 써야 해요.

보이게 하기

• 반사 테이프나 반사 조끼를 입으세요. 헬멧·가방·뒤쪽에 붙이면 뒤따르는 차량이 훨씬 일찍 알아봐요.
• 전조등과 후미등이 깨끗한지, 밝기가 충분한지 점검하세요. 렌즈가 누렇게 변했다면 교체를 고려하세요.

잘 보기

• 야간에는 속도를 평소보다 낮추세요. 보이는 거리 안에서 멈출 수 있는 속도가 안전 속도예요.
• 선글라스처럼 어두운 렌즈는 밤에 쓰지 마세요. 투명하거나 야간용 실드를 쓰세요.
• 마주 오는 차량의 불빛은 정면을 보지 말고 도로 오른쪽 가장자리 선을 보며 지나가세요.

졸음 대응

• 졸음은 사고의 큰 원인이에요. 하품이 잦고 눈이 감기면 즉시 안전한 곳에 정차해 쉬세요.
• 카페인은 일시적이고, 짧은 낮잠이나 스트레칭이 더 도움이 돼요.
• 무리하게 건수를 채우려 하지 말고, 피곤하면 오늘은 쉬는 게 낫습니다.

위험 지역

• 공사 구간, 가로등이 없는 길, 골목 모퉁이는 야간에 특히 위험해요. 미리 지도로 확인하고 속도를 줄이세요.
• 음주 운전 차량과 만날 가능성이 있는 심야 시간에는 더 방어적으로 운행하세요.

이 글은 일반적인 정보 제공을 위한 것이며, 제도·기준은 바뀔 수 있어요. 중요한 결정은 관련 기관·업체의 최신 안내를 확인하세요.